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楽トレ

楽トレとは

インナーマッスルのらくらくトレーニング

『複合高周波EMS』について

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従来のEMSは、ほとんどが低周波で皮膚表面から2~3ミリしか通電できないのに対し、複合高周波は全身の深層筋(インナーマッスル)をしっかりトレーニングできるほど、奥深くまで通電します。

  1. 50万Hzの高周波で、奥深くまでしっかりと通電
  2. 動かしにくい「インナーマッスル」に加えアウターマッスルも同時に鍛える

(新特許出願中)

 

楽トレ

 

奥の奥まで電流が届く<エクスケア波形>エクスケア波形だから奥まで届く!筋肉が引き締まる!燃える!整える!
下記の質問に1つでも当てはまる人はぜひ「楽トレ」をおすすめいたします!

 

チェック  メタボリックシンドロームが気になる
チェック  部分的にやせたいところがある(太もも、お腹、二の腕など)
チェック  肩こり、腰痛がひどい
チェック  ひざ痛などの関節痛でツライ
チェック  転びやすい
チェック  寝つきが悪い
チェック  冷え性である
チェック  姿勢が悪い
チェック  尿漏れ・頻尿で悩んでいる
チェック  運動をするとすぐ疲れてしまう
チェック  顔のたるみが気になる

 

高周波の成分が、低周波、中周波をランダムに、より深部へ送り込む。
そのため筋肉全体が収縮するのです。1秒間に4回、30分間で7,200回の筋収縮!
「エクスケア」はこれまでの高周波複合波形の中心周波数を引き上げ、さらに深く、激しくインナーマッスルを鍛え、しかもソフトな体感を実現しました。

なんと15cmまで到達

インナーマッスルとは

身体の深部にあり、骨や関節を支える大切な筋肉です。

インナーマッスルを鍛えると...

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自分で鍛えることの難しい筋肉でもあり、成人の多くが衰えてしまっていて、様々な身体の不調や肥満の要因となっています。そのインナーマッスルを鍛える理想的なトレーニング方法が「楽トレ」です。

よくあるご質問

Q 「楽トレ」ってなんですか?
A 複合高周波EMSを使い、横になって行う深層の筋肉「インナーマッスル」のらくらくトレーニングです。

 

Q 低周波とはどこが違うの?
A 通電の深さが違います。低周波は皮膚の表面から3ミリ程度までしか電気が届かず、ごく浅い部分にしか効果を期待できません。高周波は15センチの深部にまで通電し、深層の筋肉「インナーマッスル」を鍛える事ができます。

 

Q インナーマッスルって何?
A 身体の深層部にあり、骨や関節、内臓を支えている筋肉です。 大きな力を発揮するためではなく、身体を支えるための 筋肉なので、自分で鍛えるのが難しく、ほとんどの人が衰えて弱くなっています。 ※これに対して、大きな力を発揮するための表層筋「アウターマッスル」は、比較的容易に鍛えられる筋肉と言えます。

 

Q ホントに痩せるの?
A 「インナーマッスル」を継続して鍛える事で、引き締まり、脂肪が燃焼し、更に筋肉量が増えることで基礎代謝が上がります。従って、リバウンドのない大きなダイエット効果を期待できます。但し、効果の出方には個人差がありますので、あせらずじっくりやる事をお勧めします。

 

Q 痛みにもいいの?
A 痛みの原因の一つに、骨格を支える「インナーマッスル」の衰えと、左右の筋肉バランスの崩れが挙げられます。 「楽トレ」による、左右同負荷のトレーニングを継続することで、筋バランスの調整ができ、当院での治療との相乗効果を期待できます。

 

Q 体に害はないの?
A 複合高周波EMSは、多くの医療機関で使われているのはもちろんのこと、「インナーマッスル」を鍛える事の重要性が常識となった、様々な競技の世界でもトップアスリートに愛用されている機械ですので、ご安心してお使いいただけます。
ただし、心臓疾患をお持ちの方、妊娠中の方などは使用できません。 その他なにか不安をお持ちの方は遠慮なくご相談下さい。

 

Q 痛くないの?
A ご安心下さい。複合高周波は低周波の様な皮膚のピリピリ感や痛みは全くありません。
しかし、かなり激しく「インナーマッスル」が動きますので、その動きに対する違和感は多少感じます。
※継続することで、その違和感はなくなり、むしろ心地よく感じられるようになっていきます。

 

Q 続けるならどのくらいの周期が良いの?
A 基本的に筋肉運動の効果持続時間は72時間、と言われます。従って、週2~3回のペースでの継続をお勧めしています。時間のとれない患者様は、週に1回でも「インナーマッスル」を鍛えることが、ダイエットにも、痛みの早期改善にも、とても重要なことです。継続することで、様々な身体の変化を実感していただけます。

 

患者様の声

50代女性

長い時間歩いても膝の痛みが出ないで歩けたのがとても嬉しかった。

50代女性

今まで閉まらなかったコートのボタンが閉まるようになった。

50代女性

便秘改善!肌の調子も良い!体調が良くなった!

70代女性

丸かった背中が真っ直ぐになって、目の前の景色が変わりました。お腹が伸びた感じがします。

60代女性

布団を上がられるようになった!身体を動かしたいと思うようになり、接骨院までバス停を1つ前で降りて歩いて来ました。

20代男性

インナーマッスルが鍛えられてる実感がむちゃくちゃある。

20代女性

お腹に力が入るようになり、立ち仕事が楽になりました。

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料金について

 

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